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テルコの主人孝行

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サルサソース

お料理の得意な友達から、サルサソースを教えてもらいました。

お店で食べたこのサルサソースがおいしくて、シェフにレシピを聞いたそうです。

材料は湯むきしたトマト、レッドオニオン、コリアンダー(パクチー)、青唐辛子
これを細かく刻んであとは塩で味付けするだけ!

簡単でしょ?

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パスタにかけて食べましたが、全然からまってくれないので食べにくかったです。

なので、タコスやフランスパンの上に載せたりするのがいいかも!





今日のインスタ(Instagram)

青森 千畳敷
初めて行ってきたんですが、なかなかパワーを感じるところでした。




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南越谷阿波踊り


今日は仕事帰りにポチヲと阿波踊りを見に行ってきました




お祭りは楽しいし、こころ躍ります




今日のインスタ

八甲田山で撮ったお花です







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八甲田山の下山途中で

今日のインスタ

八甲田山で素敵なハートの岩を見つけました

みんなに届け〜






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虹、見えるかなぁ

今日のインスタの投稿です

青森に帰省中、偶然虹を見つけました〜

見えるかなぁ?





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企業したくなったら

派遣をやめて、なにか自分でしたい

けど、何をしよう・・ いつもその繰り返し

そんな時、この本のタイトルをみて即購入




サブタイトルにもあるように、準備は大切!
仕事をしていくうえでもただ突っ走るよりは準備をしたほうがすんなりいく

初めてする仕事は準備に時間がかかるけど、
終わってみると、あれっ早く片付いたなぁって

さてさてこの本、8つの準備に分けられていて、私が一番気になったのは、
知識の準備!
その中でも特に気になったのは「心理学を学ぶ」でした。

IMG_301901.jpg


生きている間、人となにかにつけ関わりををもつし、
他人の言動で心が動いたりするじゃないですか

エッセンスの講師に
「あなたはそのままでいいんです、自分の経験・感じたことを大切にしなさい」
と言われたときに、今までにない衝撃がはしりました。

あ、私、自分のままに生きていない・・・
人に合わせて生きてるってーーーー

「心理学を学ぶ」のところで
自分のことをなんに見つめていないことを思い出しました。

今は、人がどう感じるのかなぁって思う前に、
自分がどうしたいのか、どんな気持ちなのかを
しっかりと受け止めて生きていきたいなって




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ジェモセラピーとの出会い

久しぶりにホットヨガに行ってきました。
汗が止まらず、ビックリ!
今日は8人でかなり少なかったので、心も体もリフレッシュ


今学んでいるハーブ・フラワーエッセンス・ジェモセラピーの中の
ジェモセラピーについて書こうかなと・・・

ジェモとの出会いは、フラワーエッセンスの講座を受講しに行った日でした。
その日は前日の飲みすぎで吐き気が止まらず、
講義を聞いてても頭の中に入っていない状態
トイレ休憩時もトイレでリバース・・・

お昼休み、みんなとランチにと思ったけど、あまりの辛さにその状況を説明していた時です。
その日初めてお会いした方が、
「これ即効性があるし、ハーブのようなものだから飲んでみて」と・・・

いつもの私なら、絶対にすぐに断ります。
だってなんだかわからないものなんですもの!

でも、その日は「はい」と素直にジェモを飲んでいました。

私はランチを食べず、教室で休んでいたんですが、
みんながランチから帰ってきたときにはもう元気だったんです。

なんだか変なものを飲まされたと思って休んでいたけど、
吐き気はなくなり、頭痛もやんで、食欲も出てきたんです。

エッセンスの講義が終わるころには、いつもの私に・・・

そのあとジェモを勧めてくれた方にお礼もかねてお茶をし、
ジェモのことを聞いてみたら、その方はなんと
ジェモセラピー協会の代表理事の方だったんです。

フラワーエッセンスに興味を持たなければ、ジェモにも会えなかったでしょう・・・


IMG_146701.jpg

現在ジェモを飲用する方が多くなっているようです。
植物の力が体に働きかけるので安心して飲用できるジェモ

テルコも健康と美のためにジェモ使用中&勉強中です。



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エッセンスとカード

フラワーエッセンスってなんでかわからないけど、楽しい!

たくさん種類もあって、ハートにいろんな働きをしてくれる。

エッセンスを使ってからは、ヒステリックに怒ったり、
嫌な感情をずーーっと持ってることはなくなりました。

状況によってその時のエッセンスを使ってるので、感じることは多種多様ですが、
前より自分の中での気づきがとても多くなったなーって

気づくことが、今テルコにとって心地いい!


今、自分に合っているなーと感じるエッセンスはこれ

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ロータス(蓮)のエッセンス
浄化したりヒーリングや瞑想を高めたりするときに、いい働きをするようで・・・

使った感想は
頭の中が整理されて、冷静になれるし、嫌な感情が残らない
そんな感じかなー



先日フラワーエッセンスの講座があったので、
ちょっと気になっていた オラクルカードを購入

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お花が好きだから。単純な理由で購入
他には天使、仕事や恋愛のカードもありました

ちょっとつまづいて、どうしようかなーというときに
たまに引いてます

この前は、直感を信じて!とのお告げが・・・

「感」にたまには頼るのもいいかもね!




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